Neuroplastizitäts-basierter Ansatz
Wir nutzen die Fähigkeit des Gehirns, sich zu verändern. Durch gezielte Übungen schaffen wir neue neuronale Verbindungen.
Wissenschaft trifft Innovation
Bei Nextselff entwickeln wir seit 2019 einzigartige Methoden zur nachhaltigen Stärkung des Selbstwertgefühls. Unser Ansatz kombiniert neueste Erkenntnisse aus der Psychologie mit praxiserprobten Techniken.
6+ Jahre Forschung
12 Kernmethoden
3200+ Teilnehmer
Forschungsfundament
Unsere Methodologie im Detail
Was uns unterscheidet? Wir haben über Jahre hinweg einen systematischen Ansatz entwickelt, der weit über klassische Selbsthilfemethoden hinausgeht. Dabei arbeiten wir mit einem Team aus Psychologen, Coaches und Forschern zusammen.
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Verhaltenspsychologische Integration
Kleine Veränderungen führen zu großen Ergebnissen. Wir integrieren bewährte Techniken aus der Verhaltenstherapie.
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Individualisierte Lernpfade
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb passen wir unsere Programme an die persönlichen Bedürfnisse an.
Was macht uns einzigartig?
In einer Welt voller schneller Lösungen setzen wir auf nachhaltige Veränderung. Hier sind die vier Säulen unserer Arbeit, die uns von anderen unterscheiden.
Langzeitorientierte Begleitung
Während andere auf schnelle Erfolge setzen, begleiten wir unsere Teilnehmer über Monate hinweg. Echte Veränderung braucht Zeit und Geduld – genau das bieten wir.
Wissenschaftliche Validierung
Jede unserer Methoden basiert auf aktueller Forschung. Wir arbeiten eng mit Universitäten zusammen und validieren unsere Ansätze kontinuierlich.
Ganzheitlicher Ansatz
Selbstwertgefühl entwickelt sich nicht isoliert. Wir betrachten den ganzen Menschen – seine Beziehungen, Gewohnheiten und Lebensziele.
Praxisnahe Umsetzung
Theorie allein reicht nicht. Unsere Programme sind so gestaltet, dass sie sich nahtlos in den Alltag integrieren lassen – ohne Stress oder Überforderung.
Dr. Marlene Schneider
Leiterin Forschung und Entwicklung
"Als Psychologin fasziniert mich die Komplexität des Selbstwertgefühls. Bei Nextselff können wir innovative Ansätze entwickeln, die wirklich funktionieren. Mein Team und ich arbeiten täglich daran, unsere Methoden zu verfeinern und an die Bedürfnisse unserer Teilnehmer anzupassen. Was mich besonders freut: Wir sehen regelmäßig, wie Menschen durch unsere Programme nachhaltige positive Veränderungen erfahren."